お肌の老化がもっとも現れやすいのが唇です。
唇がお肌の中でも特異な部分であるのは次のような特徴があるからです

• 唇は角質層が薄い
• 唇には汗腺がない
• 唇には皮脂腺がない

唇が荒れやすいのは、上記のように角質層が薄い上に乾燥にも弱いため、冬はもちろん夏でも皮がはがれて”ひび割れ”を起こすことがあります。

それに、唇は老化のサインである縦しわも出来やすいのです。
実は顔の老化が目立つのは目もと以上に口元のしわやたるみ、肌荒れなのです。唇や口元のエイジングケアに努めて、老け顔を防ぎましょう。

唇の荒れやしわを改善する若返りアイテム

唇の若さを保つには、保湿が大切です。一般には保湿成分を含んだ薬用リップクリームをこまめに塗布するのが効果的ですが、さらにボリュームがあり魅力的唇にするならここで紹介している唇専用ケアアイテムがお勧めです。

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ドクターカナコ リペアエッセンスC10の特徴は、油溶性のビタミンＣ誘導体を高濃度の10%も配合していることです。さらに“レチノール（ビタミンA）”“ビタミンB”“ビタミンE”も配合されているのでビタミンの相互作用でより効率的にお肌に栄養が浸透します。

ビタミンＣ誘導体で肌の老化をストップ

リペアエッセンスC10の使い方

化粧直しにもリペアエッセンス

化粧崩れしたときは、ペアエッセンスC10とリキッドファンデーションを１：２の割合でよく混ぜ、化粧崩れした部分に指でたたきこみながらなじませます。パウダリーファンデーションのみよりもキレイに仕上がります。固形タイプのコンシーラーと混ぜる方法もあります。

お肌や体は年を取ると自然に老化が進みます。
残念ながら、20歳のお肌と40歳のお肌を比較すると、お肌のきめやみずみずしさなどお肌の老化は進んでしまいます。

このサイトでは、お肌の老化を少しでも遅らせるために、アンチエイジング化粧品やエステティックサロン、フェイシャルマッサージなどをお勧めしています。

さらに効果的にお肌の老化防止や美肌を簡単に実現する、ノウハウがあったのです。
これまで、あなたが行っていた化粧品の使い方や選び方が変わるに違いありません。

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このプログラム・・・ある秘密があります。

実は、このプログラム、以前はなんと約１０万円という高額の
通信講座でのみ手に入れられたノウハウなんです！

そんな、アンチエイジング・美肌プログラムの中身をちょっとだけ公開すると

アンチエイジング・美肌プログラム内容（抜粋）

• 肌のキレイの仕組み
• 意外！！大人ニキビの原因と解決方法
• 便秘解消の方法と肌とのかかわり方
• 女性のメカニズムを利用した肌ケア！！
• 光老化対策で１０歳以上若返る
• 自分だけの化粧品を見つける
• 美白とシミ対策
• 裏情報
• お手入れ実践編
• 顔全体を１０歳若く！
• ●●が肌に直接影響する

これらは、アンチエイジング・美肌プログラムのほんの一部です。

この「アンチエイジング・美肌プログラム」は非常に好評な通信講座でしたが、
さらに、より内容を充実させるべく
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肌や見た目、そして年齢からくる衰えにお悩みの方には、絶対に
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専門家が明かす！究極のアンチエイジング・美肌プログラム

Ｙａｈｏｏの美容外科カテゴリ

Ｙａｈｏｏの老人医学と老化カテゴリ

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アンチエイジング医療でしみ、しわ、乾燥肌など皮膚の若返りをサポート

美容外科・美容整形外科・脱毛・脂肪吸引・二重瞼・豊胸・シミ、シワ・プチ整形・など美容や皮膚のお悩みに応えてくれる美容外科を紹介。

老廃物除去で肌老化脱出

保湿ケアで肌年齢若返り

肌の老化をストップエイジングケア

肌の老化を防ぐヒアルロン酸とコラーゲン

肌の老化はヒアルロン酸の減少から

老化による肌のヒアルロン酸減少

肌の老化はヒアルロン酸の減少によってもたらされるとも言えます。上のグラフは加齢によって肌のヒアルロン酸が減少する様子を示したものです。赤ちゃんの肌がぷるぷるでみずみずしいのはお肌にヒアルロン酸がたっぷり含まれているからです。人間は早い人で二十歳を過ぎるとヒアルロン酸が減少を始めます。そして、５０歳を境に急激にヒアルロン酸の量が減少し、６０代になると二十歳の頃の半分にまで減ってしまいます。

お肌を若返らせるくだものは

しわ伸ばしツボマッサージ

肌の老化対策にしわを撃退

小じわ対策にデイリーケア

眉の間のしわには、目頭から眉の間にかけて薬指を使ってクルクル筋肉をほぐします。目頭のツボを押すように丁寧にやさしくほぐしましょう。

目の下の小じわには、目のまわりを指先で軽くタッピングします。さらにまぶたを指で覆って目頭からこめかみ方向に軽くこすります。このマッサージで目のまわりの脂肪代謝を促進させます。

たるみを改善して肌年齢若返り

たるみ対策にリンパマッサージ

たるみを防ぐリンパマッサージの方法

しみ対策にタッピング・マッサージ

しみ・そばかすに美肌ケア

肌の老化を防ぐエイジングケアも忘れずに

肌の老化を示す「しみ」や「そばかす」を防ぐには首筋にあるリンパ腺をやさしくマッサージすると肌を若返らせる効果が期待できます。美容液を浸透させるタッピング・マッサージの前後に首すじマッサージも取り入れるとより効果的ですよ。

★首筋マッサージの方法
首筋を下から上に、筋肉に沿ってやさしくさすります。皮膚をリフトアップする要領です。

タッピングマッサージと同じ効果を発揮する美肌ローラーが話題です。手で無理な摩擦を与えるより、ローラーでやさしくなぞる方がお肌のトラブルも防げそうです
（参照：美肌ローラー比較）

乾燥しやすい部位

肌の老化を防ぐ保湿フェイスケア

肌の老化を防ぐ保湿生活

紫外線が肌の老化を進めてしまいます。肌の老化を示す肌年齢指数はくすみ、しわ、しみ、たるみなどで計りますが、これらのお肌トラブルの多くは紫外線が影響しています。
（参照：肌の老化を加速する紫外線）

紫外線は肌の老化を進行させるだけでなく、皮膚がんなどの引き金にもなると最近の研究で注目されています。お子さんの戸外での活動にも日焼け止めが必要だと言われています。

下のグラフは、気象庁が発表した日本の夏期における紫外線量の１日変化を示したグラフです。

紫外線量（ＵＶ指数）／気象庁調べ

紫外線（ＵＶ指数）の強度による対策

紫外線がもっとも強いのは、午前１０時から午後１時の間です。出来るだけこの時間帯は戸外での活動は避けたいものです。日本には四季があります、冬は夏に比べると紫外線量は下がりますが、少なからず紫外線は降り注いでいます。また、梅雨の晴れ間など意外と紫外線が強いのでご注意下さい。

肌老化を防ぐ紫外線対策

乾燥肌も肌の老化が原因で起こることがあります。肌が乾燥すると毛穴が開いたり、肌がくすんだり、化粧のノリが悪くなったりします。これらの症状が出ると老け顔になり、見た目年齢も老けてしまいます（悲）

乾燥肌と潤いのある肌の違い

乾燥肌（左図）と正常肌（右図）

乾燥肌になる原因は肌の老化によることが多いです。肌が老化すると肌の保湿成分であるヒアルロン酸が減少し肌の水分量が減るからです。
肌の老化以外でも次のような原因で肌が乾燥します。

• 紫外線
• エアコン（乾燥）
• ストレス

紫外線は、表皮細胞を傷つけ肌のバリア機能を弱めてしまいます。表皮が傷つく事で肌の潤いも奪ってしまいます。
さらに、エアコンによる乾燥も肌の潤いにダメージを与えます。夏は湿度が高く肌の乾燥とは無縁だと思いがちですが、エアコンが効いている部屋では湿度が３０％以下になることもあります。肌は湿度が５０％以下になると肌の水分が失われていきます。
最近は省エネブームで気温は高めに湿度は低めに設定するエアコンが普及しています。乾燥肌の方はエアコンにもご注意下さい。

肌の老化は紫外線によって加速します。紫外線はくすみ、小じわ、たるみなどの原因ともなりますが、しみ、しわを発生させる主な原因は紫外線なのです。
しみやしわは見た目年齢を引き上げ、肌の老化を加速度的に進めてしまいます。肌の綺麗を守るためにも紫外線対策は十分に行いたいものです。

• ＵＶＡ
• ＵＶＢ
• ＵＶＣ

紫外線には上にあげた種類があります。しかし、肌老化に関係があるのは「ＵＶＡ」と「ＵＶＢ」です。ＵＶＡはお肌の奥にまで入り込み、しみやしわの発生原因になるといわれています。また、ＵＶＢはお肌を赤くし、しみのもとメラニンの生成工場メラノサイトを活性化してしまいます。

紫外線が肌の老化を加速！

しみやくすみは見た目肌年齢をあげますね。 しみは女性ホルモン「エストロゲン」によっても出来やすくなります。エストロゲンがメラニン色素の生成工場であるメラノサイトを活性化させしみを出来やすくさせてしまうのです。
女性は生理の始まる２週間前にエストロゲンの分泌が盛んになります。この時期に紫外線を浴びるとさらにしみの発生を加速させてしまいます。肌の老化を防ぐためにも紫外線や女性ホルモンに注意しましょう。

紫外線による肌の老化を少しでもくい止めるための対策は次の記事を参考にしてください。 （参照：紫外線対策で肌綺麗）